Na początku zastanów się i odpowiedz na pytanie – jak myślisz, czy posiadasz integrację sensoryczną?
Integracja sensoryczna to nic innego, jak odbieranie, przetwarzanie i reagowanie na bodźce, które do nas docierają. Dlatego każdy z nas posiada integrację sensoryczną.
Można mieć w tym zakresie trudności (na którymkolwiek z etapów) i wówczas mówimy o zaburzeniach integracji sensorycznej.
Jak myślisz – ile mamy zmysłów, za pomocą których odbieramy docierające bodźce?
Mamy ich aż osiem! Są to:
- Dotyk
- Słuch
- Wzrok
- Smak
- Węch
- Zmysł proprioceptywny
- Zmysł przedsionkowy
- Zmysł interoceptywny
Pierwsza piątka jest znana każdemu, a co z pozostałą trójką?
Za co odpowiada zmysł proprioceptywny?
- Odbiera on informację z receptorów w stawach, mięśniach, więzadłach i tkance łącznej. Informuje o ułożeniu części ciała w przestrzeni, pozwalając dostosować ruchy do sytuacji (np. jak mocno złapać szklankę);
Z czym związany jest zmysł przedsionkowy?
- Jego receptory znajdują się w uchu wewnętrznym, odbierając komunikaty, które dotyczą ruchu i zmian grawitacyjnych – dzięki nim zachowujemy równowagę, przemieszczamy się, a także utrzymujemy odpowiednie napięcie mięśniowe;
Za co odpowiada zmysł interoceptywny?
- Jest to wewnętrzny zmysł ciała, który odpowiada za wyczuwanie reakcji regulujących tętno, oddychanie, ciśnienie krwi, głód, pragnienie, temperaturę, a także ucisku w jelitach i pęcherzu moczowym. Te wrażenia są zwykle odbierane na granicy świadomości;
Każdy z wymienionych zmysłów może funkcjonować w zaburzonym trybie – mówimy wtedy o nadwrażliwości oraz podwrażliwości.
Nadwrażliwość występuje wtedy, gdy nasz układ nerwowy potrzebuje słabszych bodźców, aby zareagować;
Podwrażliwość występuje wtedy, gdy nasz układ nerwowy potrzebuje silniejszych bodźców, aby zareagować;
Kiedy mówimy o zaburzeniach integracji sensorycznej?
Warto pamiętać, że każdy z nas może cechować się silniejszymi lub słabszymi potrzebami w odbieraniu poszczególnych bodźców z otoczenia.
Dlatego o zaburzeniach można mówić dopiero wtedy, gdy odbieranie bodźców znacząco utrudnia funkcjonowanie.
A w kolejnym wpisie pojawi się kilka informacji na temat poszczególnych zmysłów. Do zobaczenia 🙂
E.K.
specjaliści 112 